呢張係減左十磅當日影O既 |
節食加打泰拳.......5呎9高...得個5X KG......真係人人見到都話我係模特兒身型....
可惜...隨住結完婚...打算生BB而無刻意再控制飲食...再加有次操拳操得太勁傷左條腰(到而家仲係成日腰痛)
就係咁..體重節節上升廿磅>.<....之後有左丫大.....重左23.5磅....生完刻意減少少
輕返27磅....但同結婚當日比...都係重左16LBS
到有左細細... ..生完...都係減唔返有細細前的重量...
反正都打算收肚皮..湊2個又無時間做運動...今次我去左見營養師減肥......
短短三十幾日咋......已減左12磅....仲爭8磅就返返去結婚個日O既體重啦
真係好開心呀~~!!!
雖然有時覺得好辛苦.....
不過見到自己有返條鎖骨...真係值得架...